CURSO DE INICIACIÓN AL ALPINISMO
SIERRAS DE BEJAR, GREDOS, (SALAMANCA)
Descripción de la Actividad: En este curso de iniciación al Alpinismo, adquirimos los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para practicar con seguridad del montañismo invernal, aprendemos las técnicas básicas de progresión, familiarizándose con todo el material habitual en la práctica del alpinismo, nos iniciamos en el terreno de la media/alta montaña, en condiciones controladas, aprendemos afrontar mayores retos y montañas más difíciles. Los puntos que tendremos en cuenta se centraran el la utilización del piolet de travesía, crampones, bastones, raquetas de nieve, material que debemos llevar el nuestra mochila, técnicas de seguridad y encordamiento.
El curso tiene una duración de 20 horas que repartiremos en tres días.
- Viernes:
18:30- 21:00 llegada albergue (Teórica de orientación y material)
- Sábado:
07:00 – 17:00 Diana, preparamos material, practicas de raquetas/bastón y Crampones/Piolet. autodetenciones, características de la nieve. Rapel en seta de nieve.
19:00 – 21:00 Practica orientación
- Domingo
07:00 – 13:00 Travesía por la cuerda del Calvitero, visitando los puntos mas altos de la Sierra, durante la marcha, realizaremos diferentes practicas y construiremos un vivac de fortuna.

Lugar:
Sierra de Bejar (Gredos oeste). Salida desde la estación de ski de la Covatilla.
Fecha:
1º Convocatoria 15, 16 y 17 de Diciembre 2017
2º Convocatoria 26, 27 y 28 de Enero 2018
3º Convocatoria 23, 24 y 25 de Febrero 2018
4º Convocatoria 09, 10 y 11 de Marzo 2018
Nivel de dificultad: Bajo
Nivel de esfuerzo: medio/bajo
Duración: 20 horas (tres días)

Se trata de un curso practico, en el que lo mas importante sera pasarlo bien y aprender los conceptos de respeto al medio en el que nos encontramos y a nuestros compañeros.El curso tendrá una duración de 20 horas repartidas durante tres días.
El curso de iniciación al alpinismo lo realizaremos en las Sierras de Bejar y Gredos muy cerca de la estación de Ski de la Covatilla, un lugar controlado y seguro, donde encontramos toda clase de accidentes topográficos, como cascadas de hielo, corredores, laderas de hielo, que nos serviran para poner en practicas todas la maniobras necesarias.
Este curso de iniciación esta diseñado iniciarse en el aplinismo de manera segura y progresar por travesías de baja o media dificultad con seguridad.
Fecha: DESDE DICIEMBRE A ABRIL
Máximo 10 personas por grupo/monitor.
Precio:
Curso iniciación al Alpinismo 99€
Curso iniciación al Alpinismo + alojamiento y manutención 140€
- Alojamiento: Albergue Vallejera, Vallejera de Ríofrio
Contenido:
- Material y equipo básico de alpinismo.
- Autodetención con piolet.
- Técnicas de progresión en la nieve, raquetas y crampones.
- Encordamiento, nudos básicos (Introducción).
- Rapel de fortuna
- Construcción de vivac.
- Iniciación a la orientación en montaña.
EL albergue dispone de sabanas y mantas, por lo que no hace falta el saco de dormir.
INCLUYE
- Servicio de guía de montaña.
- Pernocta en el albergue (Si has elegido esa opción).
- Cena en el Albergue.
- Desayuno en el Albergue.
- Comida picnik.
- Material colectivo de seguridad necesario.
- Casco, arnes, crampones, piolet, raquetas de nieve.
- Apuntes con el contenido del curso.
- Seguro de RC y accidentes.
MATERIAL NECESARIO
- Mochila de 30-40L
- Cantimplora (Camelbak)
- Ropa de abrigo, (Ropa técnica de montaña)
- Botas de montaña, caña alta y zapatilla de recambio.
- Gorro, Braga de cuello, guantes (Dos pares) y gafas (Gafas normales y de ventisca)
- Crema solar
- Frontal
- Todo material personal que uno crea conveniente.