



INICIACION ALPISNIMO SIERRA DE GREDOS
Descripción de la Actividad: En este curso de iniciación al Alpinismo, adquirimos los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para iniciarnos en la practica de montañismo invernal con seguridad. Aprendemos las técnicas básicas de progresión, familiarizándose con todo el material habitual en la práctica del alpinismo, Raquetas de nieve, Bastones, crampones, piolet, arnés, casco. Nos iniciamos en el terreno de la media/alta montaña, en condiciones controladas, aprendemos afrontar mayores retos y montañas más difíciles poniendo especial hincapié en la seguridad y preparación de la marcha.
Los puntos que tendremos en cuenta se centraran el la utilización del piolet de travesía, crampones, bastones, raquetas de nieve, material que debemos llevar el nuestra mochila, técnicas de seguridad y encordamiento.
( Si juntáis grupo de cuatro personas se puede elegir fechas)
Tipo de ruta: circular
Distancia: 16km
Nivel de dificultad: medio
Nivel de esfuerzo: medio
Duración: 20 horas (tres días)
El curso tiene una duración de 20 horas que repartiremos en tres días.
19:30- 21:00 llegada albergue (Teórica material)
08:00 – 17:00 Diana, preparamos material, practicas de raquetas/bastón y Crampones/Piolet. autodetenciones, características de la nieve. Rapel en seta de nieve.
19:00 – 21:00 teórica iniciación orientación
08:00 – 15:00 Travesía por la cuerda del Calvitero, corredor central del Circo de Becédas, visitando los puntos mas altos de la Sierra, durante la marcha, realizaremos diferentes practicas y construiremos un vivac de fortuna.
Se trata de un curso practico, en el que lo mas importante sera pasarlo bien y aprender los conceptos de respeto al medio en el que nos encontramos y a nuestros compañeros.
El curso de iniciación al alpinismo lo realizaremos en las Sierras de Béjar y Gredos muy cerca de la estación de Ski de la Covatilla, un lugar controlado y seguro, donde encontramos toda clase de accidentes topográficos, como cascadas de hielo, corredores, laderas de hielo, que nos servirán para poner en practicas todas la maniobras necesarias.
Este curso de iniciación esta diseñado iniciarse en el alpinismo de manera segura y progresar por travesías de baja o media dificultad con seguridad.
Contenido:
EL albergue dispone de sabanas y mantas, por lo que no hace falta el saco de dormir.