Descripción de la Actividad: En este curso de iniciación al Alpinismo, adquirimos los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para iniciarnos en la práctica de montañismo invernal con seguridad. Aprendemos las técnicas básicas de progresión, familiarizándose con todo el material habitual en la práctica del alpinismo, Raquetas de nieve, Bastones, crampones, piolet, arnés, casco. Nos iniciamos en el terreno de media/alta montaña, en condiciones controladas, aprendemos afrontar mayores retos y montañas más difíciles poniendo especial hincapié en la seguridad y preparación de la marcha.
Los puntos que tendremos en cuenta se centraran en la utilización del piolet de travesía, crampones, bastones, raquetas de nieve, material que debemos llevar el nuestra mochila, técnicas de seguridad y encordamiento.
Lugar:
Sierra de Béjar, Circo de Becedas (Gredos oeste).
Salida desde la estación de esquí de la Covatilla, Béjar (Salamanca)
Fecha:
1º Convocatoria 17, 18, 19 diciembre 2021
2º Convocatoria 21, 22, 23 enero 2022
3º Convocatoria 28, 29, 30 enero 2022
(Si juntáis grupo de cuatro personas se puede elegir fechas)
Tipo de ruta: circular
Distancia: 16km
Nivel de dificultad: medio
Nivel de esfuerzo: medio
Duración: 20 horas (tres días)
El curso tiene una duración de 20 horas que repartiremos en tres días.
- Viernes:
19:30- 21:00 llegada albergue (Teórica de orientación y material)
- Sábado:
07:00 – 17:00 Diana, preparamos material, prácticas de raquetas/bastón y Crampones/Piolet. Auto detenciones, características de la nieve. Rapel en seta de nieve.
19:00 – 21:00 Práctica orientación
- Domingo
07:00 – 13:00 Travesía por la cuerda del Calvitero, corredor central del Circo de Becedas, visitando los puntos más altos de la Sierra, durante la marcha, realizaremos diferentes prácticas y construiremos un vivac de fortuna.
Se trata de un curso práctico, en el que lo más importante será pasarlo bien y aprender los conceptos de respeto al medio en el que nos encontramos y a nuestros compañeros.
El curso de iniciación al alpinismo lo realizaremos en las Sierras de Béjar y Gredos muy cerca de la estación de Esqui de la Covatilla, un lugar controlado y seguro, donde encontramos toda clase de accidentes topográficos, como cascadas de hielo, corredores, laderas de hielo, que nos servirán para poner en prácticas todas la maniobras necesarias.
Este curso de iniciación está diseñado iniciarse en el alpinismo de manera segura y progresar por travesías de baja o media dificultad con seguridad.
Precio:
Curso iniciación al Alpinismo 99€
Curso iniciación al Alpinismo + alojamiento y manutención PC. 140€
Alojamiento:
Albergue Vallejera, Vallejera de Ríofrio
Contenido:
- Material y equipo básico de alpinismo.
- Autodetención con piolet.
- Técnicas de progresión en la nieve, raquetas y crampones.
- Encordamiento, nudos básicos (Introducción).
- Rapel de fortuna
- Construcción de vivac.
- Iniciación a la orientación en montaña.
EL albergue dispone de sabanas y mantas, por lo que no hace falta el saco de dormir.
INCLUYE
- Servicio de guía de montaña.
- Pernocta en el albergue (Si has elegido esa opción).
- Cena en el Albergue.
- Desayuno en el Albergue.
- Comida picnik.
- Material colectivo de seguridad necesario.
- Casco, arnes, crampones, piolet, raquetas de nieve.
- Apuntes con el contenido del curso.
- Seguro de RC y accidentes.
MATERIAL NECESARIO
- Mochila de 30-40L, con porta piolet.
- Cantimplora (Camelbak)
- Ropa de abrigo, (Ropa técnica de montaña)
- Botas de montaña, caña alta y zapatilla de recambio.
- Gorro, Braga de cuello, guantes (Dos pares).
- Gafas (Gafas con factor de protección 4 y de ventisca)
- Crema solar
- Frontal
- Todo material personal que uno crea conveniente
- Bastones de trekking
NO INCLUYE
- Transporte.
- Cualquier otro concepto no mencionado.
