CURSO DE PIRAGÜISMO EN CIUDAD RODRIGO.
Este curso esta dirigido a gente, que interesada por este deporte,
quiera iniciarse en el piragüismo, bien sea desde cero, o que anteriormente haya paleado pero carezca de buena técnica.
Durante este curso el alumno aprenderá todo lo necesario para poder desenvolverse con soltura utilizando la piragua en aguas tranquilas, y tendrá la base suficiente para realizar cualquier otro aprendizaje en diferentes modalidades del piragüismo, las aguas bravas, el Kayak polo, travesías de mar, etc.
El curso de piraguismo se desarrolla en 18 horas repartidas en tres sesiones:
-1ª Sesión . Transporte de material, toma de contacto con la piragua, posición básica, seguridad, auto rescate, rescate de un compañero, equilibrio, técnica básica de paleo, tracciones circulares, retropaleo.
-2ª Sesión. Dedicada exclusivamente a la técnica de esquimotaje.
El esquimotaje es una técnica que nos permite desvolcarnos con la piragua sin tener que salir de ella, con la ayuda de un apoyo en el agua.
El conocimiento de esta técnica es necesario para nuestra seguridad, e imprescindible para la práctica de aguas bravas.
La duración del curso es de cuatro horas.
-3ª Sesión. Introduciremos las remadas laterales, los apoyos, y retropaladas circulares y perfeccionaremos lo aprendido en las sesiones uno y dos.
- Todo el material necesario lo ponemos nosotros, tu solo debes llevar tu ropa y las ganas de aprender y disfrutar.
- Incluidos los seguros de R.C y accidentes
- Monitores titulados.
- Grupos reducidos.
PRECIO: 150 €
Lugar de realización:
Ciudad Rodrigo
Tu pones las fechas.
18 horas totales.
