CURSO DE INICIACIÓN A LA
ESCALADA DEPORTIVA EN LA
SIERRA DE BEJAR
Curso de escalada en la Sierra de Bejar (Salamanaca).
Este curso de iniciación a la escalada deportiva va dirigido a gente con ganas de iniciarse y sin necesidad de conocimientos previos en este deporte tan atractivo. Aprenderemos las técnicas mas seguras de progresión en roca y la utilización de sistemas de seguridad. El curso se desarrolla en dos días.
Pasaremos dos días aprendiendo las técnicas de escalda necesarias en la Sierra de Bejar, en una típica zona de escalada Salmantina. Ademas de quedarnos a dormir muy cerca de las vías en el Albergue Vallejera, por lo cual podremos aprovechar el tiempo al limite ademas de disfrutar de un buen ambiente.
Contenidos.
- 1.1. Escalada y sus modalidades
- 1.2. Equipo y material específico
- 1.3. Nudos
- 1.4. Física aplicada
- 1.5. Técnicas de aseguramiento
- 1.6. Técnica gestual.
- 1.7. Técnica de progresión
- 1.8. Técnicas de Seguridad
- 1.9. Técnicas de Rapel
- 1.10. Introducción a la escalada de varios largos.
- Precio del curso :
- 110 euros dos días
- Nivel: Iniciación o perfeccionamiento.
- Ubicación:Sierra de Bejar.
- Duración: Dos días.
- Máximo: 10 personas/monitor.
- Mínimo: 4 persona.
Material necesario:
- 1. Ropa y calzado deportivo o de montaña.
- 2. Crema solar protectora
- 3. Mochila individual.
- 4. Cantimplora.
- 5. Saco de dormir.
Incluye:
- 1. Seguro de responsabilidad civil y accidentes
- 2. Guías acompañante
- 3. Casco, arnés de cintura y material técnico
- 4. Logística de la actividad
- 5. Aperitivo en mitad de la actividad
- 6. Guía de escalada deportiva.
- 7. Alojamiento en pensión completa.